Formação Profissional Regular e Workshops Praticos - Inscrições Abertas

 

 

2ª edição - Workshop de Auto-hipnose e Desenvolvimento Transpessoal


dias 29 e 31 de Julho 2015, das 19h ás 22h, Lisboa

 

Neste workshop aprenderá, de forma teórica e prática, algumas técnicas de auto-hipnose que o/a ajudarão a reencontrar o seu equilíbrio, a controlar as suas emoções e a objectivar o seu bem-estar. 

 

O Ser Humano tem a capacidade de observar os seus comportamentos e as suas emoções, ainda que por vezes esta tarefa possa parecer difícil!

 

E para além de poder observá-los, pode transformá-los de acordo com o seu equilíbrio e bem-estar. 

Aprender a gerir as emoções, conseguir identificá-las, na sua origem e no seu comportamento, é uma tarefa inerente ao crescimento interior e ao desenvolvimento humano, e está ao alcance de qualquer um.

 

Quase todos os comportamentos terão sido aprendidos, ora na infância, ora na idade adulta. Eles são o rosto do nosso sistema de crenças e, por isso, torna-se fulcral identificar as convicções que já não são saudáveis no indivíduo, para que este possa reconstruir a sua harmonia emocional e vivencial.

 

Através de imagens, de sensações, de pensamentos, de memórias, de metáforas e de símbolos, iniciamos uma viagem que vai ajudá-l@ a reencontrar a sua tranquilidade, reconhecendo e relembrando o seu poder interior.

Neste workshop respeitaremos a singularidade de cada indivíduo e adaptaremos os exercícios e as práticas a cada situação trazida pelos participantes.

 

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2ª edição - Workshop Experiêncial de Auto-hipnose e Hipnose Regressiva (Vidas passadas)


1 de Agosto (sábado) - das 10h30 às 18h30 – Lisboa

 

Somos hoje o resultado de todas as nossas experiências do passado e, principalmente, dos pensamentos e sentimentos que criámos e mantemos sobre essas experiências.

 

O passado existiu e, por isso, é uma realidade que não pode ser alterada, mas poderemos sempre alterar a forma como a observamos e sentimos.

Seja qual for o passado, nesta vida ou noutra existência, existe sempre uma aprendizagem que pode ser resgatada, contribuindo para o desenvolvimento do Ser.

 

Regressando agora de Londres, de um workshop com um dos Mestres da Terapia Regressiva - Brian Weiss (autor dos livros "Muitas Vidas, Muitos Mestres", "Os Milagres Acontecem", entre outros) - trago comigo algumas das suas ferramentas, que partilharei neste workshop.

 

Iniciaremos uma viagem ao passado, relembrando ou descobrindo as raízes de tantos comportamentos actuais e reenquadrando o significado de cada experiência, para que cada Ser possa crescer expandindo a sua consciência.

 

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FORMAÇÃO PROFISSIONAL CERTIFICADA DE HIPNOTERAPIA - Desenvolvimento Transpessoal 


Para além de uma Formação teórica e pratica de hipnose e hipnoterapia, este é um momento de transformação pessoal e desenvolvimento humano.

 

Para além de uma ferramenta de mudança e equilíbrio em contexto psicoterapêutico, é um investimento em si própri@ e no seu bem-estar!

 

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Formação Profissional Regular e Workshops Praticos - Inscrições Abertas - Hipnoterapia e Auto Hipnose

Uma técnica natural e eficaz para reencontrar o seu bem-estar!

O estado de hipnose é um estado ampliado de consciência caracterizado por uma profunda concentração mental e sensorial à qual pode estar associado um relaxamento físico. A mente, calma e totalmente desperta e focada, permite-se aceder ao inconsciente (a parte no Ser Humano onde são guardadas todas as memórias e experiências vividas, através dos engramas). 
No estado de hipnose toda a atenção é dirigida para o interior, utilizando técnicas de visualização e de imagética, e recorrendo a metáforas adaptadas às experiências e memórias do indivíduo.

O estado de hipnose não envolve o sono nem qualquer forma de submissão do indivíduo. Ninguem, sob o estado de hipnose, diz ou faz algo que contrarie o seu sistema de crenças e convicções. É um estado fisiológico e mental perfeitamente natural.

A Hipnose, no âmbito terapêutico, permite lidar com estados de ansiedade, ataques de pânico, stress e fobias, falta de auto-estima, de motivação e de objectivos, sendo uma excelente ferramenta na construção de convicções saudáveis, no alívio da dor e na cessação tabágica.

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Pare de fumar e comece a respirar! E sinta-se muito bem...

  

Parar de fumar vai muito para lá de alterar um hábito. É mais do que cessar um comportamento. Quando decidimos parar de fumar, estamos, acima de tudo, a escolher recuperar a responsabilidade sobre a nossa vida, com todos os benefícios que esta bela e majestosa tarefa representa. Parar de fumar é um acto pleno de respeito e de amor pelo nosso Ser. Este nosso corpo físico, desde o primeiro instante, que se multiplica em processos mágicos de vida. Cada órgão tem a sua função, cada célula, cada tecido, cada gota de sangue, cada músculo.

Cada partícula dentro de nós age numa deliciosa e sublime harmonia de sabedoria orgânica, onde o coração dita a maestria deste milagre. Por isso, parar de fumar é como dizer para dentro, em voz segura e confiante: “Eu respeito-me! Eu respeito a vida que há em mim, o milagre do meu corpo! Eu respeito o bater incessante do meu coração! Eu respeito a oportunidade e a dádiva de estar vivo!” 


Nesta perspectiva, parar de fumar não e um sacrifício, ao contrário do que a maioria dos fumadores imagina. Mas sim uma escolha inteligente e sábia de construir uma nova forma de estar e de ser. 

 

Fumar não é nem nunca foi natural no ser humano. E, por norma, a primeira experiência com o cigarro não é agradável. Mas ao insistirmos em fumar, o corpo aprende a lidar com a carga tóxica. E, forçado a aprender, aprende tão bem que se habitua. Dizer que se gosta de fumar é uma ilusão física, reflexo da habituação do corpo á carga de toxicidade presente.

 

Parar de fumar não tem idade. É uma escolha de respeito e de amor!

Boas escolhas! Vida saudável!

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Uma técnica natural e eficaz para reencontrar o seu bem-estar! - Hipnoterapia e Auto Hipnose

Formação Profissional Certificada de Hipnoterapia - 2015

Inscrições abertas para as novas turmas de Setembro - Lisboa, Porto, Leiria e Coimbra. Condições especiais de pagamento até dia 7 de Agosto! Informe-se aqui!

Formação Profissional Certificada pelo Ministério da Educação e da Ciência, Ministério da Solidariedade, Emprego e Segurança Social e pela Direcção-Geral do Emprego e das Relações de Trabalho. Com o apoio do 
Grupo Português de Hipnose e Motivação.

Cursos estruturados em três níveis, num total de 114 horas (inclui supervisões práticas individuais e role-plays). Os cursos decorrem em Lisboa, Porto, Leiria, Coimbra, Aveiro e Faro. Para mais informações (conteúdo programático, objectivos, datas, preços, etc), consulte-nos em www.SPHM-Hipnoterapia.org

Sobre a Terapeuta - Rita Ana Domingos

Sobre a Terapeuta - Rita Ana Domingos - Hipnoterapia e Auto Hipnose
Directora da Sociedade Portuguesa de Hipnose e Motivação

Supervisora da Escola de Formação Profissional Hypnos.Portugal

Licenciada em Ciências da Comunicação

Pós-graduada em Psicologia e Intervenção Cognitivo-comportamental

 
Nasceu em Lisboa em 1976. O gosto pela escrita, pelas perguntas e pela comunicação levou-a a uma licenciatura em Ciências da Comunicação (jornalismo) pela Universidade Autónoma de Lisboa, e a um mestrado (que não concluiu) em Línguas e Literaturas Ibero-Americanas pela Universidade Nova de Lisboa. Até ao seu 30º aniversário colaborou com diversos projectos ligados à área da edição e da comunicação social e empresarial, como autora, coordenadora, produtora e investigadora. Por entre os seus estudos académicos, foi investindo em formações na área da comunicação, do marketing e da formação, da expressão dramática e da produção de espectáculos, pelo Instituto das Artes do Espectáculo.

Apesar de sentir que todas estas áreas pelas quais passou, contribuiram potencialmente para o seu crescimento, frequentemente surgiam na sua mente questões relacionadas com a nossa própria essência... e o seu fascínio por esta parte absolutamente sublime do nosso Ser, que é a nossa mente, mantinha-se e revelava-se cada vez mais.
Por ocasião de um longo período sem estar a colaborar com nenhum projecto, e a par da gravidez da sua filha, decidiu observar esse momento como uma oportunidade de procurar respostas a estas suas questões. No fundo, o que procurava era apenas conhecer-se melhor a si própria, observar-se de uma forma neutra, contemplativa e experiencial. Procurou respostas...

Encontrou a hipnose (quase uma ocidentalização da meditação oriental), e com ela aprendeu a respeitar o poder da sua mente, aprendeu a observar o seu Ser, os seus pensamentos, as suas convicções e aprendeu, de uma forma calma e tranquila, a transformar o desconforto em bem-estar, as experiências em aprendizagens, os desequilibrios em desafios ao nosso crescimento. 
Aprendeu a aceitar, a reenquadrar e a estar grata por todas as experiências que vivencia.

Diplomou-se em Hipnose Clínica pelo London College of Clinical Hypnosis em 2008 e, desde então, mantem a pratica clínica individual em Lisboa e Porto.

Desde 2009 tem complementado a sua actividade profissional e de auto-conhecimento com aprendizagens e vivências variadas, não só na área da hipnoterapia e psicoterapia, mas também em áreas de desenvolvimento pessoal e humano:

 

Na área da hipnoterapia e psicoterapia:

Curso de Hipnose Ericksoniana, com Sofia Bauer - psiquiatra brasileira, psicoterapeuta e hipnoterapeuta – Lisboa, 2013

Curso de Hipnose Ericksoniana Aplicada, com Teresa Robles Uribe - investigadora e autora mexicana, antropóloga e psicoterapeuta ericksoniana – Lisboa, 2014

Técnicas Avançadas de Terapia, com Jeffrey Zeig - presidente da Milton Erickson Foundation – Cracóvia, 2014
Abordagens Ericksonianas ao Cancro, com Eric Greenleaf - psicoterapeuta e aluno directo de M.H.Erickson – Cracóvia, 2014
Hipnose Ericksoniana - Abordagens Indirectas, com Betty Alice Erickson – psicoterapeuta e filha de M.H.Erickson – Cracóvia, 2014
Técnicas de Intervenção no SCI (Síndrome do Cólon Irritável),
 com Brigitta Loretan – psicóloga e psicoterapeuta corporal – Cracóvia, 2014

Hipnose Ericksoniana no Desenvolvimento da Criatividade no Paciente, com Casulo Consuelo, psicoterapeuta – Cracóvia, 2014

Curso de Terapia da Dignidade em Cuidados Paliativos, na linha do Prof. Harvey Chochinov – Hosp.Sta Maria, Lisboa, 2014

 

Na área do xamanismo terapêutico:

Rituais e Cerimónias Ancestrais na Cura de Traumas, com Claudia Weinspach – psicoterapeuta
– Cracóvia, 2014)

 

Na área da terapia regressiva:

Vidas Passadas com Brian Weiss - psiquiatra e autor de "Muitas Vidas, Muitos Mestres", "Os Milagres Acontecem", entre outros - workshop vivêncial - Londres 2015 

Técnicas corporais na terapia regressiva, com Hans TenDam - psicoterapeuta - Vila do Conde, 2014

Masterclass ‘Live between Lifes (Vida Entre Vidas)”, pela Associação de Hipnose Clínica Portuguesa – Lisboa, 2013

Na área da Hipnoterapia Cognitiva:
Balão Intragástrico Imaginário (controlo alimentar), HC aplicada ao desporto, HC aplicada à dor e HC com crianças
, com Benomy Silberfarb - Lisboa, 2014


Na área da filosofia:

Certificação em Aconselhamento Ético e Filosófico, na linha de Lou Marinoff, pela Associação Portuguesa de Aconselhamento Ético e Filosófico – Lisboa, 2009

 

Na área da cura energética e espiritual:

Curso de Cura Prânica, na linha do Mestre Choa Kok Sui – Lisboa, 2014

Curso de Reiki nível I e II, na linha do Mestre Mikao Usui – Lisboa, 2011


Na área da meditação, da antropologia e do xamanismo:  

Meditação Vipassana – 10 dias de Nobre Silêncio, na linha budista de S.N. Goenka – Sierra de Gredos, Espanha, 2014

Rituais de sabedoria ancestral, como o Temazcal, de origem maia e azteca, e o trabalho com as medicinas amazónica/peruana e mexicana (ayahuasca, peyote e San Pedro)


É ainda formadora nas áreas do Marketing, da Comunicação, da Motivação e do Desenvolvimento Pessoal. 

Regularmente pratica ténis, surf, meditação e técnicas de visualização, e observa-se como uma constante aprendiz dos princípios alquímicos de transformação. Aplica no seu modelo de abordagem terapêutica, à mudança e ao equilíbrio pessoal, estas bases e práticas de conhecimento aliadas a teorias cognitivo-comportamentais bem como a uma filosofia de vida cada vez mais próxima de si mesma, da gratidão e da contemplação.